ahka: (Default)
На прошлые выходные я побывала в Калифорнии на слёте Limmud FSU Westcoast. Это был слёт русскоязычных евреев Америки. Приманкой был Макаревич. Я бы не поехала б если б Макаревича там не было. Но в моём списке что я хочу перед тем как помру, живой концерт Макаревича был одним из пунктов.
По приезду в гостиницу где проходило мероприятие я стала видеть знакомые лица. Я стала присматриваться и задавать вопросы, но мы к сожалению нигде не пересекались. Все на слёте начали это замечать. Нас было 700 человек. Люди были целыми семьями с детьми. Все 700 чувствовали себя как одна большая и на удивление дружная семья!!! Это было уникальное чувство!!! Там были религиозные соблюдающие семьи и в основном как мы, и скептики, далёкие от Всевышнего люди.
Организаторы пригласили много очень интересных докладчиков и интересных людей на разные темы. Я ходила на несколько лекций связанных с семейными отношениями (Lori Palatnik, Dr. Doreen Seidler-Feller, Татьяна Славина) и , на лекции о истории (Игорь Щупак и Натан Шаранский), на комиков Илья Акселрод из Комеди Клуб, Гарик Сухарик ака баба Фира с Youtuba, и Виктор Шендерович. Всё было очень интересно и про Макаревича уже мало кто думал. Самое интересное, что концерт Макаревич получился не очень хорошим, мы все немного расстроились. Только под конец концерт разыгрался и это был конец... Макаревич так и не вышел к нам как все остальные известные личности.
Ночью, когда официальная программа закончилась, Лева взял гитару и почти всю ночь мы пели песни в вестибюле гостиницы. Вот одна песня, которую почему-то раньше не слышала, но уж очень запала на мою душу сейчас. Чиж "О Любви"
ahka: (Default)
На удивление себе, мы без особых планов решили смотаться в Чикаго на выходные. Наш экономичный гибрид Приус за 7 часов (с остановкой) довёз нас до наших друзей, которые живут в пригороде Чикаго (Огромное СПАСИБО за тёплый приём и гостеприимство!). Мы смеялись, что добраться до Чикаго из Миннеаполиса за бензин мы заплатили $20 а за парковку в центре города на весь день $30. На groupon со скидкой купила на 4 человека билеты на двухэтажный экскурсионный автобус (Hop-on Hop-off) на 48 часов. Короче и экономично и здорово погуляли.
Погода была отличная, не очень жарко, но по летнему. Дети вели себя большую часть чудесно (были моменты, они же дети...).
Я много раз была в Чикаго но очень давно это было в последний раз. Я совсем забыла какой это очаровательный город. В Чикаго как-то светло и мне очень нравиться архитектура.
Вот фотки: )
ahka: (Default)
I try to stay away from politics and focus on my internal life of family and work, however, now are the times that unrest in the world is spilling out and I can't ignore it anymore.
In Ukraine, my cousin's husbands and all men 18 to 45 are drafted to the military.  Some are already coming home injured.  Why? What for??? Can't Ukraine exist in peace?
In Israel, thousands of rockets continue to fall and UN and many other people say that Israel is the aggressor!!!  Why? Can't Israel exist in peace?
USA government gone mad sending 47 millions to the terrorists!!!
My heart is braking to hear all of these war news and that the world gone mad and people lost common sense :(
Tonight we are going to the rally in support for Israel.  I can't passively ignore it anymore...
ahka: (Default)
This morning, as I was driving to work, I felt like I didn't want to go to work and that I would rather take my camera and walk around the lake in the park to make more pictures of Fall in MN instead.  The lakes were like mirrors this morning!!!  I took some pictures during the last sunny Sundays but I have not captured the beauty of gray overcast fall.  Today it was particularly cool because the yellow leafs were like millions of suns shining through the gray air.
To see the pictures I took, click here.  Picasa had changed to Google+  and LJ does not allow embedding pics anymore. I am trying to adjust to the technology changes.
PS. The weather people promised snow tonight.
ahka: (Default)
Sounds very reasonable.  Hot topic for me.  I should stop thinking too much.

Originally posted by [livejournal.com profile] anna_paulsen at Куда деваются силы?
Мне снова в личку пришло сообщение с просьбой написать пост. Так вот таки пишу, хотя я об этом в каких-то постах про агрессию упоминала.

Все конечно знают, что дети намного более подвижны и энергичны, чем взрослые. И к этому есть несколько причин.
Во-первых, самый мощный энергетический стимул - это любопытство. У взрослых его тем меньше, чем больше человек о мире знает. Или думает, что знает.
Во-вторых, социализация приводит к тому, что взрослые буквально выдрессированы подавлять свои чувства на корню, происходит игнорирование выработки какой-то энергии. Энергия вообще вырабатывается как реакция на что-то, что происходит внутри или снаружи. Вялость, скука, апатия, депрессия - все это разные виды подавленной энергии ) или природной агрессии, направленной на взаимодействие с окружающей средой). Когда чувства подавляются, человек много думает, причем совершенно одинаковых привычных мыслей, не вызывающих новых чувств. Мозг при этом поглощает массу глюкозы, и вроде бы ничего не делал, просто думал, а энергии никакой нет. Проще говоря, много думать вредно, полезно чувствовать и ощущать.
Любая телесная активность заставляет организм переключаться с думающей функции на ощущательную, кровь отливает от мозга и приливает к рецепторам кожи и скелетной мускулатуры. Именно поэтому "Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья" и "В здоровом теле - здоровый дух", как бэ банально это ни звучало.
ahka: (Default)
Sounds very reasonable.  Hot topic for me.  I should stop thinking too much.

Originally posted by [livejournal.com profile] anna_paulsen at Куда деваются силы?
Мне снова в личку пришло сообщение с просьбой написать пост. Так вот таки пишу, хотя я об этом в каких-то постах про агрессию упоминала.

Все конечно знают, что дети намного более подвижны и энергичны, чем взрослые. И к этому есть несколько причин.
Во-первых, самый мощный энергетический стимул - это любопытство. У взрослых его тем меньше, чем больше человек о мире знает. Или думает, что знает.
Во-вторых, социализация приводит к тому, что взрослые буквально выдрессированы подавлять свои чувства на корню, происходит игнорирование выработки какой-то энергии. Энергия вообще вырабатывается как реакция на что-то, что происходит внутри или снаружи. Вялость, скука, апатия, депрессия - все это разные виды подавленной энергии ) или природной агрессии, направленной на взаимодействие с окружающей средой). Когда чувства подавляются, человек много думает, причем совершенно одинаковых привычных мыслей, не вызывающих новых чувств. Мозг при этом поглощает массу глюкозы, и вроде бы ничего не делал, просто думал, а энергии никакой нет. Проще говоря, много думать вредно, полезно чувствовать и ощущать.
Любая телесная активность заставляет организм переключаться с думающей функции на ощущательную, кровь отливает от мозга и приливает к рецепторам кожи и скелетной мускулатуры. Именно поэтому "Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья" и "В здоровом теле - здоровый дух", как бэ банально это ни звучало.
ahka: (Default)
Wednesday was a really long and eventful day. Well, the whole week and last month and this month
were pretty much like that. I got some rest when I got sick on Friday and Saturday and after that it was
again: run run run run run… The temp of my life is pretty intense and fast and I don’t know how to slow
it down.

On Wednesday, I was still in Duluth. Our conference ended at 11am and we had to pack, check out of
the hotel by noon. Our bus was supposed to arrive at 12 noon.

Read more... )
ahka: (Default)
Wednesday was a really long and eventful day. Well, the whole week and last month and this month
were pretty much like that. I got some rest when I got sick on Friday and Saturday and after that it was
again: run run run run run… The temp of my life is pretty intense and fast and I don’t know how to slow
it down.

On Wednesday, I was still in Duluth. Our conference ended at 11am and we had to pack, check out of
the hotel by noon. Our bus was supposed to arrive at 12 noon.

Read more... )
ahka: (Default)

Ок, есть 20 минут времени, попробую описать поездку в Калифорнию.  Сама цель поездки была посетить American Counseling Association конференцию на которой выступал Доктор Ирвин Ялом.  Доктора Ялома я очень уважаю и одна из его книг вообще поменяли мою жизнь к лучшему.  Книга о которой я говорю называется Existential Psychotherapy, она очень толстая и довольно таки дорогая для книжки просто так почитать.  Вообще, я прочитала почти все его книги.  Сейчас дочитываю его последнюю книгу которая недавно только была опубликована The Spinoza Problem.

Во время учёбы, обычно по его книге учат о психотерапии групп.  Другие книги, почти все психологические новеллы о каких-то интересных философах как Ницце, Шопенхауере и Спинозе.  Читать очень интересно, особенно если человек связан с психотерапией с одной или другой стороны.

Read more... )

ahka: (Default)
В пятницу был странный день, сплошное напряжение.  С утра были клиенты которые много энергии высосали, а потом моя начальница записала меня на встречу с Secretary of Commerce, John Bryson который приехал к нам в колледж.  Я должна была подготовить вопрос и одеть что-то с TRiO logo (нашей организации которая получает поддержку от министерства образования США).  Честно сказать я даже не знала кто он такой.  Пришлось ещё узнавать что на самом деле этот Брайсон делает и какой от него толк задавать ему вопросы.  

Read more... )
ahka: (Default)
В пятницу был странный день, сплошное напряжение.  С утра были клиенты которые много энергии высосали, а потом моя начальница записала меня на встречу с Secretary of Commerce, John Bryson который приехал к нам в колледж.  Я должна была подготовить вопрос и одеть что-то с TRiO logo (нашей организации которая получает поддержку от министерства образования США).  Честно сказать я даже не знала кто он такой.  Пришлось ещё узнавать что на самом деле этот Брайсон делает и какой от него толк задавать ему вопросы.  

Read more... )
ahka: (Default)
I am so EXCITED!!! Can't wait to get out of the office tonight and get my hair colored and cut!

Also, I got tickets to CA!!!  I will visit [livejournal.com profile] ygalperina and attend American Counseling Association (ACA) conference in San Francisco where I will meet in person with Dr. Irvin Yalom!!!
ahka: (Default)
 Зашла на FaceBook а там друг поэтично высказал:
"Наша мама громко плачет,
что в квартире все свинячат!
Тише мамочка не плачь!
У других такой же срачь!!")))
ahka: (Default)
 Зашла на FaceBook а там друг поэтично высказал:
"Наша мама громко плачет,
что в квартире все свинячат!
Тише мамочка не плачь!
У других такой же срачь!!")))
ahka: (Default)

End of 2011!  What a year?!

So much happened, life was boiling and at times I couldn’t catch up and needed a tune up.  There were few weddings and a lot of funerals; financial and relationship ups and downs in my family; wonderful friends;teaching ballet; acting in a play; amazing vacations, with family to CA and Mexico and my amazing trip to Israel; year of learning Torah with Rabbi Goldberger; year of learning Hebrew; year of learning to draw!!! 

Kids are growing and bring so much joy into our lives!  I am so lucky to have such wonderful family!!! 

I am truly blessed, I have everything!!!

I am so thankful to my parents, my husband, his parents for care and support!!!

Let the 2012 be as rich as 2011 but without the funerals and with good health for everyone!

ahka: (Default)

End of 2011!  What a year?!

So much happened, life was boiling and at times I couldn’t catch up and needed a tune up.  There were few weddings and a lot of funerals; financial and relationship ups and downs in my family; wonderful friends;teaching ballet; acting in a play; amazing vacations, with family to CA and Mexico and my amazing trip to Israel; year of learning Torah with Rabbi Goldberger; year of learning Hebrew; year of learning to draw!!! 

Kids are growing and bring so much joy into our lives!  I am so lucky to have such wonderful family!!! 

I am truly blessed, I have everything!!!

I am so thankful to my parents, my husband, his parents for care and support!!!

Let the 2012 be as rich as 2011 but without the funerals and with good health for everyone!

ahka: (Default)
It is the end of my workday.  I was busy with clients and a lot of paperwork.  Now, I have about 40 minutes and too tired to continue paperwork.  I checked all my e-mails and there is not even 1 junk e-mail.  I checked FaceBook and it is so quite there!

People, where are you??? what are you doing at the end of your work day when don't want to begin any new projects and pretty sick and tired of the day tasks?

I checked my LJ friend posts already :)))
ahka: (Default)
It is the end of my workday.  I was busy with clients and a lot of paperwork.  Now, I have about 40 minutes and too tired to continue paperwork.  I checked all my e-mails and there is not even 1 junk e-mail.  I checked FaceBook and it is so quite there!

People, where are you??? what are you doing at the end of your work day when don't want to begin any new projects and pretty sick and tired of the day tasks?

I checked my LJ friend posts already :)))
ahka: (Default)
It has been a week since I got back home from this amazing trip to Israel.  I was in a wonderful mood and happy to go home see my husband, my kids and share my wonderful energy with them.  As I walked into the house, my energy was stopped dead.  It was a total mess in the house.  There was a huge pile of dirty dishes in the sink, stuff, clothes, and toys all over the place.  The house looked dark and sad.    I just saw how much work is ahead of me.  I was a little bit upset; I was upset at my husband, yet I swallowed my anger, and started straightening up the house, toy by toy, dish by dish. 

In the process of cleaning and washing dishes, I realized that my husband was probably upset that I was on vacation without him and (I hope he is not going to be upset if I use this analogy)he was behaving just like dogs do when they are upset about being home alone and would sometimes mess up the house.  I would have been as upset too if he would've gone on such a wonderful trip without me, I wouldn't mess the house but still...  Also, I realized how important I Am in the house!!!  When I am not home, it has no soul! 

It took me all day of cleaning and cooking.  I still had a jet leg.  I crashed by 8:30pm.  I offered my daughter to go to bed with me, because I had no more energy to deal with her night routine.  She agreed but after lying with me for some time she got bored and was not sleepy yet, I allowed her to go downstairs and be with daddy and her brother.

My husband took care of putting kids to beds and I was grateful for his help.  In the morning, I drove kids to the daycare and school, stopped at the grocery store and did some shopping, came home to finish cleaning and cooking that I started the other day.  I made some French toast for my husband for breakfast and started to see and smell the light in the house.  By this moment, I liked being in my clean house with wonderful smells of the food that I was making.  I could see that if it was not for me, the house would’ve been dark and empty without a soul.

I tried and still trying to keep my excitement about the trip low key.  As appropriate, I use some of my knowledge and introduce it to my husband and kids. 

There were a few dramatic things that happened in 2 days after I got home that actually improved our relationship, one with my husband and one with my son. 
ahka: (Default)
It has been a week since I got back home from this amazing trip to Israel.  I was in a wonderful mood and happy to go home see my husband, my kids and share my wonderful energy with them.  As I walked into the house, my energy was stopped dead.  It was a total mess in the house.  There was a huge pile of dirty dishes in the sink, stuff, clothes, and toys all over the place.  The house looked dark and sad.    I just saw how much work is ahead of me.  I was a little bit upset; I was upset at my husband, yet I swallowed my anger, and started straightening up the house, toy by toy, dish by dish. 

In the process of cleaning and washing dishes, I realized that my husband was probably upset that I was on vacation without him and (I hope he is not going to be upset if I use this analogy)he was behaving just like dogs do when they are upset about being home alone and would sometimes mess up the house.  I would have been as upset too if he would've gone on such a wonderful trip without me, I wouldn't mess the house but still...  Also, I realized how important I Am in the house!!!  When I am not home, it has no soul! 

It took me all day of cleaning and cooking.  I still had a jet leg.  I crashed by 8:30pm.  I offered my daughter to go to bed with me, because I had no more energy to deal with her night routine.  She agreed but after lying with me for some time she got bored and was not sleepy yet, I allowed her to go downstairs and be with daddy and her brother.

My husband took care of putting kids to beds and I was grateful for his help.  In the morning, I drove kids to the daycare and school, stopped at the grocery store and did some shopping, came home to finish cleaning and cooking that I started the other day.  I made some French toast for my husband for breakfast and started to see and smell the light in the house.  By this moment, I liked being in my clean house with wonderful smells of the food that I was making.  I could see that if it was not for me, the house would’ve been dark and empty without a soul.

I tried and still trying to keep my excitement about the trip low key.  As appropriate, I use some of my knowledge and introduce it to my husband and kids. 

There were a few dramatic things that happened in 2 days after I got home that actually improved our relationship, one with my husband and one with my son. 

Profile

ahka: (Default)
aHka

March 2016

S M T W T F S
  12345
6789101112
13 141516171819
20212223242526
2728293031  

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 20th, 2017 02:37 pm
Powered by Dreamwidth Studios